Scultura Tabata
Offriamo Tabata ogni due venerdì alle 12:30. Allenamento a intervalli ad alta intensità Alterna esercizi cardio ed esercizi di resistenza totale del corpo Raffiche di 20 secondi con recuperi di 10 secondi Bruciore estremo di calorie Migliora la capacità aerobica Tonifica e modella i muscoli